Φίλοι μου αγαπημένοι να 'μαι πάλι ξανά κοντά σας μετά από τόσο πολύ καιρό. Κι αυτή τη φορά επιστρέφω για να φωνάξω γραπτά πόσο σημαντικό είναι να ζει κανείς ευτυχισμένος και πόσο όμορφη είναι η ζωή όταν εσύ είσαι καλά με τον εαυτό σου.
Αρχικά, να σας πω ότι όταν το ''μέσα'' μας αισθάνεται πλήρες, γεμάτο και χαρούμενο, ολόκληρη η ζωή αλλάζει ολοένα προς το καλύτερο. Επομένως, είναι βασικό να τα βρεις με τον εαυτό σου. Να σκεφτείς τί θέλεις και τί όχι στη ζωή σου, να αποκτήσεις αυτογνωσία των πράξεων και των σκέψεών σου και ό,τι σου συμβαίνει να είναι αποτέλεσμα συνειδητών δικών σου αποφάσεων και επιλογών. Έτσι, πάντοτε θα έχεις αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση και φυσικά τη δύναμη να αντιμετωπίζεις τις καταστάσεις και τα γεγονότα που έρχονται και φεύγουν.
Δεύτερο κύριο συστατικό προς βελτίωση της ζωής είναι η σχέση σου με τους άλλους. Μένεις και δίνεις σε όσους σε αγαπούν, σε αποδέχονται γι΄αυτό που είσαι και δεν αποτελούν βάρος για σένα ή για την ψυχική σου διάθεση. Είναι πολύ σημαντικό να μας περιτριγυρίζουν άνθρωποι που νοιάζονται πραγματικά για εμάς και το δείχνουν σε κάθε ευκαιρία. Ακόμη κι ένα τηλεφώνημα είναι ένδειξη ενδιαφέροντος, αγάπης, φροντίδας. Είναι άσχημο να συνάπτουμε σχέσεις (κάθε είδους) με ανθρώπους ρηχούς, που δεν έχουν τίποτα ουσιώδες να μας προσφέρουν και έχουν στόχο να παίξουν με τα συναισθήματά μας. Σ΄ αυτή την περίπτωση καλύτερα να μένουμε μόνοι, να παλεύουμε με τον εαυτό μας και να σηκωνόμαστε ξανά δυνατοί παρά να υπομένουμε και να επενδύουμε σε λάθος άτομα. Γιατί φυσικά δεν ταιριάζουν όλοι με όλους. Διαλέγουμε και διαχωρίζουμε.
Προς την ευτυχία φίλοι μου να ξέρετε μας οδηγούν και οι καθημερινές στιγμές και εμπειρίες. Η καθημερινότητα όσο δύσκολη και κουραστική κι αν είναι, μπορεί να φέρει ευτυχία. Το πρωί στη δουλειά ή όταν αθλούμαστε ή όταν βγαίνουμε με ανθρώπους αγαπημένους, κάθε στιγμή μπορεί να μας κάνει χαρούμενους. Εσύ επιλέγεις αν θα ζεις με αρνητισμό και απαισιοδοξία ή αν θα σκέφτεσαι θετικά και δυναμικά και θα βιώνεις τις στιγμές σου με έναν τρόπο διαφορετικό, θετικό.
Να θυμάσαι μόνο πως όλα αντιμετωπίζονται όταν υπάρχει ψυχραιμία και η σωστή ψυχική διάθεση και ακόμη πιο πολύ δεν θα πρέπει να ξεχνάς ότι η ζωή είναι πολύ μικρή για να κυριαρχεί μέσα σου ο πόνος, η θλίψη και κάθε είδους κακό συναίσθημα.
